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首先，运动初期，机体优先利用血液中的游离脂肪酸与葡萄糖供能。随着运动持续，血糖浓度下降，脂肪与肌糖原供能比例逐步上升。但需注意，运动时长并非越久越好。
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其次，2026年中关村论坛年会定于3月25日至29日在北京举行。
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第三，「我不是要讓你渴望名牌手袋——我只是讓你知道這個世界存在。這就是他們的日常。」
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